Defne Samyeli nasıl bu kadar genç ve güzel sırları!

Defne Samyeli'nin güzellik sırlarını açıkladı.

İlaçsız Şeker hastalığından kurtulun.

Şeker Hastalığının Kökünü Kurutuyor, İlaca Ameliyata İğneye Gerek yok

It dries out the root of diabetes. No drugs, no needles!

Yüksek tansiyon ile nasıl başa çıkılır.



Tansiyon ölçerken bunlara dikkat edin!

Dünyada yaklaşık olarak 1,5 milyar kişi bu rahatsızlıkla baş ederken, ülkemizde ise hipertansiyonu olan hasta sayısı neredeyse 15 milyonu buluyor.

Aslında hipertansiyon tedavi edilebilir, hatta önlenebilir bir hastalık.  Dünya Sağlık Örgütü bu konuya dikkat çekmek amacı ile bu yıl Dünya Sağlık Günü olan 7 Nisan’ı “hipertansiyon” konusuna ayırdı. 7 Nisan’ın ana teması  “KAN BASINCINIZI KONTROL EDİN!”olarak seçildi.  Liv Hospital Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat yüksek tansiyonla mücadelenin yollarını ve tansiyon ölçerken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Kan basıncını kontrol etmek için 2 konu çok önemlidir:

Kan basıncını ölçtürmek ve doğru ölçmek:  Hipertansiyon erken dönemde belirti vermediği için kan basıncını ölçtürmeden tanı koymak mümkün değildir. Ülkemizde kan basıncı yüksek 2 kişiden biri hastalığının farkında değildir. Doğru tanı koymak için kan basıncı doğru ölçülmelidir.  

Yüksek kan basıncını düşürmek: Tuz alınımının kısıtlanması, fazla kiloların verilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması yani egzersiz, sigaranın bırakılması ve aşırı alkolün önlenmesi gibi yaşam düzeni değişiklikleri kan basıncını düşürür. Bunların yetersiz olduğu durumlarda ilaç kullanılır.  Yaşam düzeni değişiklikleri ile hastaların bir kısmının ilaç kullanmasına gerek kalmayabilir.

Kan Basıncı Ölçülürken Yapılması Gerekenler

- Oturun.
- Dinlenin.
- Konuşmayın.
- Sırtınızı arkaya dayayın.
- Kolunuzu destekleyin.
- Ayaklarınızı yere düz basın.
- Kol ve kalp aynı hizada olmalı.

Hipertansiyonla Gelen Hastalıklara Dikkat

Hastaların yüzde 5-10’unda ise hipertansiyon başka bir hastalığa bağlıdır. Hipertansiyona yol açan hastalıkların önemli kısmı böbrek kaynaklıdır. Hormonal hastalıklar ise önemli diğer bir grubu oluşturmaktadır. Bu hastalıkların önemli bir kısmının tedavi edilebilir nitelikte olması, hastalıkların tedavisi ile de hipertansiyonun kalıcı tedavisinin mümkün olması her hastanın hipertansiyona yol açan hastalıklar açısından değerlendirilmesini zorunlu kılar.

İş Yaşantısı ve Tansiyon

Uzun çalışma saatleri, masa başı çalışma düzeni ve düzensiz beslenme tansiyonu olumsuz etkiler. Bunlara ilaveten çalışma hayatının stresi de göz önüne alındığında çalışanlar hipertansiyon ve hipertansiyona bağlı sorunlar için risk altındadırlar. Zamanın kısıtlı olması kişileri daha az hareket etmesine olanak tanır. İş yemekleri ve uzun süren toplantılar beslenme düzenini daha da bozar. Kişinin kendisine zaman ayıramaması tedavinin de aksamasına neden olabilir. Hipertansiyon tedavisi üç aşamadan oluşuyor; hipertansiyona yol açan hastalığın tedavi edilmesi, ilaç uygulaması, yaşam düzeninde değişikliğe gitmek. Tuz alınımının kısıtlanması, fazla kiloların verilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması, sigara ve alkolün belli düzeyde tutulması başlıca yaşam düzeni değişiklikleridir.
Kan basıncını düşürmek ne yapmak gerekiyor?

- Tuzun azaltın.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Fazla kiloların verin.
- Sigarayı bırakın.
- Alkolün sınırlandırın.
- Gerekirse ilaç kullanın.

Diyabet nedir? Belirtileri nelerdir?

Diyabet, vücudunuzunda pankreas adlı salgı bezinin yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi ya da ürettiği insulin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması durumun da gelişen ve ömür boyu süren bir hastalıktır.

 


Diyabet belirtileri nelerdir?
Diyabet (Şeker Hastalığı) belirtileri nelerdir?
Halsizlik ve yorgunluk hissi.
Hızlı ve istemsiz kilo kaybı
Bulanık görme.
Ayaklarda uyuşma ve karıncalanma şeklinde rahatsızlık hissi.
Yaraların normalden daha geç iyileşmesi.
Ciltte kuruluk ve kaşıntı
Ağızda aseton benzeri koku oluşumu.

Diyabet hastalığı nasıl oluşur?
Şeker hastalığı (diyabet), pankreasın yeterli miktarda insülin üretememesi ya da ürettiği insülinin etkili bir şekilde kullanılamaması durumunda gelişen bir hastalıktır. İnsülin, şekerin hücre içine girmesini ve hücrede glikojen olarak depolanmasını sağlar.

Diyabet geçer mi?
Sizde veya bir yakınınızda Tip 2 diyabet varsa endişelenmeyin. Diyabet ciddi bir hastalıktır, ancak uygun beslenme tedavisi, medikal tedavi, düzenli egzersiz ve diyabet eğitim ile sağlıklı, uzun bir yaşam sürdürebilmek mümkündür.

Kilo verince diyabet geçer mi?
Makul bir kalori kısıtlaması ve düzenli fiziksel aktivite yaparak ortalama 15 kilo civarında kilo kaybeden fazla kilolu veya obez diyabetlilerde kanda şeker, insülin ve HbA1c seviyeleri tamamen normalleşiyor. Bir başka deyişle diyabet yani şeker hastalığı tümüyle ortadan kalkıyor.

Anlatımlı Ajurlu örgü modelleri

AJUR MODELİ YAPIMI

(sekizin katları)

Sıra 2 Düz örün.

Sıra 4 3 düz, (şişe iplik dola, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, 6 düz; )’dan itibaren tekrarlayın, 3 düz ile bitirin.

Sıra 6 1 düz, (2 ilmeği birlikte düz örün, şişe iplik dolayın, 1 düz, şişe iplik dolayın, tek seferde 2 ilmeği birden boş alın, boş alınan 2 ilmeği birlikte düz örün, 3 düz; )’dan itibaren tekrar edin, 2 düz ile bitirin.

Sıra 8 4. sırayı tekrarlayın.

Sıra 10 Düz örün.

Sıra 12 7 düz; 4. sıranın parantez içini tekrar edin, 1 düz ile bitirin.

Sıra 14 5 düz; 46 sıranın parantez içini tekrar edin, 3 düz ile bitirin.

Sıra 16 12. sırayı tekrarlayın.

1-16. sıraları tekrarlayın.

Şeker hastalığı tamamen iyileşir mi?

Kişinin Şeker hastası olup olmadığı nasıl anlaşılır?
 Tip 1 şeker hastalığının başlıca belirtileri; ağız kuruluğu, susama hissi, sık idrara çıkma, yorgunluk ve halsizlik, sık acıkma, diyet yapmadığı halde zayıflama, bulanık görme, ellerde ve ayaklarda hissizlik veya uyuşma ve karıncalanmadır.




Şeker hastalığı nasıl geçer?
ŞEKER HASTALARINDA İlaç yada insülin yapılmadığında " kan şekeri kontrolü " sağlamak mümkün değildir. " Şeker Hastalığının yani Tip2 Diyabet Hastalığının bilinen "KALICI TEK TEDAVİSİ" METABOLİK CERRAHİ ( Transit Bipartisyon Yada Duodenal Swicth ) ameliyatları ile sağlanır.

Şeker hastalığı kan tahlilinde çıkar mı?
Bir kişinin şeker hastası olup olmadığı Açlık Kan Şekeri (AKŞ) ölçümü veya Oral Glukoz Tolerans Testi (OGTT) yapılarak saptanır. Açlık kan şekeri ölçümü için hasta 8 saatlik açlıktan sonra sabah kahvaltısı yapmadan kan örneği verir.

Şeker hastalığı tamamen iyileşir mi?
Şeker hastalığı kronik bir hastalıktır ve kesin bir tedavisi yoktur. Ancak kan şekeri seviyesinin normal sınırlarda tutulabilmesi, hastalığın etkilerinin en aza indirgenmesi için önemlidir.

Şeker hastalığına doğal çözüm.



Şeker Hastalığının Kökünü Kurutuyor, İlaca Ameliyata İğneye Gerek yok

Şeker Hastalığına İyi Gelen Yiyecekler
• Soğan: Her derde deva olan antibiyotik etkili soğan, şeker hastalarının en doğal ilacı olmakta. Yemeklerde ve salatalarda kullanıldığında yiyeceklerin daha da lezzetli olmasını sağlar. Soğan antibiyotik etkisi ile hastalıkları kolayca uzaklaştırdığı gibi kandaki şeker oranını da dengeleyecektir.
• Lahana: Kış mevsimi geldiğinde sebze raflarında yerini alan lahana pek çok faydası ile dikkat çekiyor. Şeker hastalarının bolca tüketmesi gereken bir sebze olduğunu ifade edebiliriz. Düşük kalorili bir besin olduğundan şeker hastaları için de tavsiye edilen bir besin olacaktır. Kan şekerinin dengede kalmasını sağlarken, kilo verme konusunda da size destek olabilir.
• Zeytinyağı: Kalp dostu zeytinyağı aynı zamanda şeker hastalarının da en büyük dostu. Kolesterol seviyesini dengelediği gibi kandaki şeker oranını da düşürmektedir. Her öğünde tercih edebileceğiniz zeytinyağı ile daha sağlıklı bir bedene sahip olabilirsiniz. İnsülin direnci olan kişiler için bolca tavsiye edilmektedir.
• Enginar: Enginar pek çok faydası ile sağlık dostunuz olacaktır. Mutfağınızda enginara yer açmak için birçok nedeniniz var. Enginar hem kan şekerini dengeleyen hem de kansere karşı duvar ören bir yiyecektir.
• Fasulye: Glisemik indeksi düşük olan besinler diyabet hastaları için sağlıklı seçimler olacaktır. Bu besinlerden biri de fasulyedir. Öğünlerinizde yeşil fasulye veya kuru fasulye yiyebilirsiniz.
• Pancar: Şeker hastalarının beslenmes listesinde olması gereken bir yiyecek de pancardır. Pancarda oldukça az karbonhidrat yer alır. Bu özelliği ile diyabet beslenmesinde önemli bir yer tutar.
• Balık Eti: Şeker hastalarının omega 3 yağ asitlerine önem vermesi gereklidir. Bu nedenle haftada en az 1 öğün de olsa balık tüketmelidir. Az yağlı balıklardan yana yapılan seçimler, diyabet beslenmesi için iyi olacaktır.
• Yoğurt: Yoğurt sadece diyabet beslenmesinde değil her öğünde ve her kişi için önemli olan bir besindir. Yoğurt düşük kaloriye sahip ve bolca vitamin içeren bir yiyecektir. Özellikle de Tip 2 diyabet için etkili olan yoğurdu bol bol tüketebilirsiniz.

Şeker Hastalığına İyi Gelen Meyveler
• Greyfurt: Yapılan araştırmalar sonucunda greyfurt tüketen hastaların şeker seviyesinin ideal seviyede kaldığı tespit edilmiştir. Şeker hastaları greyfurt tüketirken çok dikkatli olmalıdır. Eğer düzenli olarak ilaç kullanan biriyseniz, greyfurtu gün içinde ölçülü yemelisiniz. Aksi halde ilaç ve greyfurt sağlığınız için tehlikeli olabilir. Ölçülü yemenizi tavsiye edeceğiz.
• Elma: Elma tüketen kişilerin diyabete yakalanma riski daha düşüktür. Şeker hastalığı tanısı yapılan kişilerin ise gün içinde elma tüketmesi önerilmektedir. Elmanın lifli yapısından dolayı kan şekerinin yükselmesi önlenir.
• Kayısı: Kuru kayısı hem metabolizmanızı hızlandırır hem diyet beslenmesinde sizi tok tutar hem de şekerin yükselmesini önler. Böylesine faydalı bir meyvenin tüketimi diyabet beslenmesinde önemli yer tutar.
• Avokado: Şeker hastalarının rahatlıkla tüketebileceği meyvelerden biri de avokado olacaktır. Salatada veya omlet yaparken avokadoyu tüketebilirsiniz.
• Kivi: Kivinin şeker oranı çok düşüktür. Bu nedenle şeker hastalığına iyi gelmektedir. Meyve saatlerinde bir adet kivi ile sağlıklı beslenmeye devam edebilirsiniz.
• Yaban Mersini: Yaban mersini yapraklarını demleyip çay olarak içmek, kandaki şekerin yükselmesini önleyecektir. Yaprakları ve meyvesi ile tam bir diyabet ilacı olacaktır.
Şeker Hastalığına İyi Gelen Bitkiler
• Tarçın: Şeker hastalarının en sık kullandığı bitkilerden biri tarçındır. Tarçın kan şekerini düzenleyen ve dengeleyen bir bitkidir. Çubuk tarçın ve baharat şeklinde tüketildiğinde adeta diyabet düşmanıdır. Tatlı yeme duygusunu erteleyen ve unutturan tarçın, çayın içinde şeker niyetine tercih edilebilir. Gün içinde çubuk tarçın eklenmiş suyu içebilir, yoğurt üzerine bir tutam toz tarçın serpebilirsiniz. Diyabetle mücadele ettiğiniz bu yolda tarçın size çok yardımcı olacaktır.
• Zencefil: Sağlıklı bitkilerden zencefil, diyabet ile mücadele etmek için iş başında. Genellikle bal ile karıştırılıp kullanılan zencefil, şeker hastaları tarafından tüketilecekse bal miktarı çok çok az olmalıdır.
• Çörek Otu: Çörek otu ile zamansız yükselen kan şekerini kontrol altına alabilirsiniz. Kahvaltıda peynir üzerine bir tutam eklediğinizde hem kansere karşı koruyucu önlem alırsınız hem de şekerinizin yükselmesini engellersiniz. Çörek otu. şeker hastalarının tercih etmesi gereken bir bitki olacaktır.

Çöp adam motifli çocuk kazak modeli

Çöp adam desenli bebek kazağı
Çok hoş çocuk kazağı örneğimoda

Domuz kalbi takılan ilk insan öldü.

 Domuzdan insana ilk kalp naklinin yapıldığı kişi, 2 ay sonra yaşamını yitirdi

ABD'de Ocak ayında domuzdan insana ilk kalp naklinin yapıldığı hasta olan David Bennett, hayatını kaybetti. Bennett'in ölüm nedeni henüz kesinleşmedi.

Kalp naklinin yapıldığı hastanın 2 ay sonra hayatını kaybettiği bildirildi.

Usa Today’in haberine göre, 7 Ocak’ta naklin yapıldığı David Bennett’in sağlık durumu son günlerde kötüleşti.



Maryland Üniversitesi Hastanesi, Bennett’in bugün öldüğünü ancak ölüm nedeninin henüz kesinleşmediğini duyurdu.

ÖLÜM NEDENİ ARAŞTIRILACAK

Hastane sözcüsü Deborah Kotz, ölüm saatinde tespit edilen belirli bir neden bulunmadığını, araştırmacıların Bennett’in ölümünü inceleyerek, araştırma sonuçlarını hakemli bir dergide yayımlayacaklarını kaydetti.

Kalp nakli ameliyatını yapan Dr. Bartley Griffith yaptığı açıklamada, Bennett’in sonuna kadar mücadele eden cesur bir hasta olduğunu, ölümünden büyük üzüntü duyduklarını ifade etti.

57 yaşındaki David Bennett'e Ocak ayında domuz kalbi nakledilmişti.57 yaşındaki David Bennett'e Ocak ayında domuz kalbi nakledilmişti.

Türler arası organ nakli uzmanı ve hastanın iyileşme sürecinde rol alan Dr. Muhammad Mohiuddin de yaptığı açıklamada, bağışıklık sistemi yeteri kadar bastırıldığında genetik olarak değiştirilmiş domuz kalbinin insan vücudunda iyi çalıştığını öğrendiklerini aktardı.

AMELİYATTAN SONRA SAĞLIK DURUMU İYİYDİ

Mohiuddin, türler arası organ nakli konusunda iyimser olduklarını ve klinik deneylerini sürdüreceklerini vurguladı.

Kalp krizi geçmişi ve düzensiz kalp atışları nedeniyle insan kalbi nakledilemeyen Bennett’e 7 Ocak’ta, hücrelerinde aşırı hızlı organ reddinden sorumlu olan bir şekeri çıkarmak için gen düzenlemesi geçirmiş bir domuzun kalbi nakledilmişti. İlk defa yapılan ve deneysel olan ameliyattan 3 gün sonra hastanın durumunun iyi olduğu bildirilmişti.

Geçen yıl eylülde New York'taki araştırmacılar, bu tür domuzların hayvandan insana nakiller için umut vaat edebileceğini öne süren bir deney yapmış, geçici olarak bir domuzun böbreğini ölen bir insan vücuduna yerleştirmiş ve çalışmaya başladığını gözlemlemişlerdi.

Evde kuru buz nasıl yapılır?

 Kuru buz hakkında bilmek istedikleriniz.

Buz kelimesini duyunca ilk aklınıza gelen şey suyun donmuş hali olabilir ancak son yıllarda popülaritesi artan kuru buzlar, sıradan buzlardan oldukça farklıdır. Karbondioksitin katı formu olan kuru buzlar geniş bir kullanım alanına sahiptir ve ayrıca ev ortamında yapılabilir.



Kuru Buz Nedir?

Kuru buz, karbondioksitin (CO2) katı formudur. Buz haline dönüştürülmesi veya bir başka ifadeyle katılaştırılması, gazın -78,5 °C’ye varan soğuklukta dondurulmasıyla yapılır. Parçalanma veya erime sürecinde ise sıradan buzlar gibi sıvı hale gelmez, direkt olarak karbondioksite dönüşerek gaz halini alır. Bu olaya süblimasyon denir. Süblimasyon, bir maddenin ısıya maruz kaldığında, katı formdan gaz formuna geçmesi durumudur. Tüm bunlar, kuru buzun ”erime” esnasında ortaya karbondioksit gazı çıkaracağı ve dolayısıyla ortamın iyi havalandırılması gerektiği anlamına gelir.

Kuru Buz Nasıl Yapılır?

Peki ama kuru buz -78 derecede CO2‘nin dondurulmasıyla elde ediliyorsa, bunu evde yapmamız nasıl mümkün olabilir? Elbette ev ortamında karbondioksiti dondurmanız mümkün değil. Bu iş için daha kolay bir seçeneğiniz var; yangın tüpleri!

Kulağa çılgınca gelse de karbondioksit içeren yangın tüpleri kuru buz yapmak için en pratik ekipmanlardan biridir. Bunun için ihtiyacınız olan şeyler, bir adet yangın tüpü (tercihen sanayi tipi), 1 adet kirlenmesinden endişe duymayacağınız yastık kılıfı veya bez torba ve koruyucu iş eldivenidir.

CO2 yangın söndürücünüzün püskürtme hortumunu (nozül) bez torbaya yerleştirin ve hortumun etrafını sıkıca sarın.

Yangın söndürücünün tetiğine basarak torbanın içine birkaç saniye boyunca püskürtün.

Torbanın dibine kuzu buzlar toplanmış olmalıdır. Yangın tüpünü torbadan ayırın.

Kuru buzlarınızı saklayacağınız kabın kapağını kapatmayın. Aksi halde, gazın basıncı ile kapağın fırlayabileceğini veya kabın patlayabileceğini unutmayın!

Çocukların ulaşamayacağı, serin kuru bir yerde saklayın ancak derin dondurucuda veya buzdolabında muhafaza etmeyin.

Kuru buzlara dokunmadan önce koruyucu eldiven takmak isteyebilirsiniz. Kuru buzlar gerçek anlamda çok soğuktur ve bu soğukluk, ısı yanıkları gibi cildinizi ciddi şekilde yakabilir.

Kuru buzların oral yoldan tüketimi zararlıdır. Kesinlikle yenmez veya bir içeceğe katılarak içilmez!

Kuru Buzlar Tehlikeli mi?

Evet, olabilir! Öncelikle kuru buzların gerçekten çok soğuk olduğunu unutmayın. Cilt ile uzun süreli teması, cilt hücrelerinizi dondurabilir veya ısı yanığı gibi yanıklara neden olabilir. Kesinlikle yemeyin veya bir içeceğe ekleyerek içmeyin. Kuru buzları ağız yoluyla tüketmek son derece tehlikelidir. Bu nedenle, çocukların erişemeyeceği ve ağzı tamamiyle kapalı olmayan bir kutuda muhafaza edin.

Kuru buzların aslında karbondioksit olduğunu ve çözülme aşamasında katı halden direkt olarak gaz haline geçtiğinden (süblimasyon) bahsettik. Bu olduğunda, önemli ölçüde karbondioksit gazı ortaya çıkacaktır. Gazı solumayın ve iç mekandaysanız ortamı havalandırın. Aşırı karbondioksite maruz kalmanın yaygın semptomları, baş ağrısı, nefes almada güçlük, bulantı ve kusmadır. Bununla birlikte, ev ortamında az miktarda kuru buzun süblimleşmesi herhangi bir soruna yol açmaz veya sağlık riski oluşturmaz.

Kuru Buz Ne İşe Yarar?

Kuru buzlar genellikle soğutma amacıyla kullanılır. Sıcak havalarda bozulabilen yiyecek veya içeceklerin nakliyesi esnasında, sis etkisi nedeniyle eğlence sektöründe (konserler ve düğünler gibi), okul deneylerinde, bazı zararlı haşerelerin öldürülmesinde, araba yarışlarında motor soğutma amacıyla ve bazı ülkelerde cenaze işlemlerinde kullanılıyor.

Dikkat kuru buz ağızdan tüketmek çok zararlıdır.Denemeyiniz.

Baş ağrısını geçirmek için İbrahim Saraçoğlu'ndan tarif

 Baş ağrısını geçirmek için İbrahim Saraçoğlu'ndan tarif

Daha çok Akdeniz ve Ege bölgesinde yetişen ve kendine has güzel kokulu bir bitki olan biberiye, mutfaklarda bazı yemeklere lezzet katmasının yanı sıra şifa niyetine de tüketilmektedir. Biberiyenin iğne şeklinde yaprakları bulunur ve her mevsim yeşil kalan bitki türlerindendir. İbrahim Saraçoğlu tarafından tavsiye edilen yöntemle çay şekilde demlenerek tüketilirse, sindirim sistemi rahatsızlıkları, baş ağrısı ve migren başta olmak üzere birçok sağlık sorununun tedavisinde etkili olmaktadır.

Geçmiş yıllarda daha çok kabızlık ve hazımsızlık gibi sindirim problemleri için kullanıldığı bilinen biberiye çayı, son yıllarda yeni araştırmalara konu olmuş ve başka hastalıklara da iyi geldiği ortaya çıkmıştır. Çam ağacını andıran yapraklara sahip olan bu bitki, ülkemizde dört mevsim kolay bir şekilde temin edilebilmektedir.

Biberiye kürü hazırlanışı.

Migren için de bir bardak suyu kaynatın, içine bir tatlı kaşığı biberiye atın. 9-10 dakika kısık ateşte demleyin. Demlendikten sonra süzüp yemeklerden sonra için. Bu kürü günde 2 defa ve 21 gün boyunca uygulayın.



Soğan suyu kürü faydaları? Zararları?

 Soğan kürünü kimler kullanamaz?

Soğan kürünü kimler uygulayamaz? Gastrit ve ülser şikayeti olanlar bu kürü uygulayamazlar. Soğan kürü, 15 gün uygulanır, maksimum beş gün ara verilir, sonra tekrar



Soğan kürü evde nasıl yapılır?

2 bardak suyu tencereye alın ve kaynaması için ocağa koyun. Su kaynamaya başladıktan sonra soğanı 4 eşit parçaya kesin ve suyun içine atın. Suyu soğanla birlikte 5 dk. daha kaynatın. Sonrasında kürsünüz hazır.

Soğan suyunun zararları nelerdir

Midede şişkinluk ve gaz.Özellikle mide rahatsızlığı olanlarda midede yanmaya neden olabilir.Ciltte kızarıklık, döküntü alerji.Bazı ilaçlarla etkileşime girip etkisini artırabilir veya azaltabilir.

Soğan suyu içmek böbreklere zarar verir mi?

Böbrekte kumların direk olarak düşmesine vesile olan soğan suyu, hem ağrıyı hafifletir hem de sizi bu dertten kurtararak daha sağlıklı böbreklere sahip olmanıza katkıda bulunur. Bu nedenle böbreklerin soğan suyu ile tedavi edilebilir.

Karıncalar kanserli hücreyi koklayarak buluyorlar.

 Kanserli dokuyu bulan ipeksi karıncaları.

Fransa Ulusal Bilimsel Araştırma Merkezinden (CNRS) yapılan açıklamaya göre CNRS, Paris Sorbonne Üniversitesi, Curie Enstitüsü ile Fransa Ulusal Sağlık ve Tıp Araştırmaları Enstitüsünden (INSERM) bir grup bilim insanı, kokuyu kendi hayatları için kullanan Formica Fusca türü karıncaları birkaç dakika ödül sistemiyle eğiterek, bu hayvanların sağlıklı insan hücrelerini kanserli hücrelerden ayırt edebilmesini sağladı.



Bilim insanları, laboratuvarda ipeksi karınca olarak da adlandırılan 36 Formica Fusca karıncaya önce kanserli insan hücreleri koklattı ve bu kokuyu şekerli solüsyon ödülüyle ilişkilendirdi.

İkinci aşamada araştırmacılar, karıncalara biri sağlıklı, diğeri kanserli hücre olan iki doku koklattı. Araştırmacılar, bu aşamada ödül vermedikleri hayvanların kanserli dokuya yöneldiğini tespit etti.

Son olarak karıncaları farklı kanser hücrelerinin kokusuna maruz bırakan araştırmacılar, karıncaların bunları ayırt edebildiğini belirledi.

KANSER TEŞHİSİNDE KÖPEKLERİ EĞİTMEKTEN DAHA UCUZ OLABİLİR

Öte yandan araştırmanın bulgularının insanlarda yapılacak geniş çaplı klinik deneylerle değerlendirilmesi gerektiği kaydedildi.

Araştırmanın karıncaların yüksek potansiyelini, hızlı, daha az maliyetle öğrendiklerini ve verimli olduklarını gösterdiği belirtilerek, benzer çalışmalarda kullanılan köpeklerin eğitiminin aylar hatta bir yıla kadar sürdüğü aktarıldı.

Araştırmanın sonuçları iScience dergisinde yayımlandı.

Bikinili Deniz Kızları.

Bikiniden başka neyimiz varki?


DEVIN BRUGMAN VE NATASHA OAKLEY İNTERNETİN BİKİNİ GÜZELLERİ
BİKİNİDEN BAŞKA NEYİMİZ VAR Kİ

Her şey bundan iki yıl önce başladı. Avustralyalı iki arkadaş Devin Brugman ve Natasha oakley, Sidney'in banliyölerinden Maui, Hawai, California ve Meksika'ya uzanan bir yolculuğa çıkmaya karar verdiler. Ellerinde bavullarıyla... 

Ve bavullarında sadece çeşit çeşit bikiniler vardı...

2012 yazında çıktıkları bu yolculuk onları önce internet fenomeni haline getirdi sonra da bikini modasını yakından takip eden kadınların gözdesi...


Devin Brugman ve Natasha Oakley, işe birbirlerini bikinileriyle görüntüleyip sosyal medyada paylaşmakla başladılar.

Bu, o kadar ilgi çekti ki kısa sürede internetteki sosyal medya kullanıcıları onları tanıdı.Brugman ve Oakley, her gün giydikleri bikinilerin fotoğraflarını bu site aracılığıyla paylaşmayı sürdürdüler.






Nostalji Magazin

Asena Erkin yandan gögüs dekoltesi.

Asena Erkin, Cihangir’deydi. Saçının sağ tarafını kazıttığı gözlerden kaçmadı. 

Erkin’in göğüs kısımları açık olan kıyafetine önlem olarak yavaş adımlar atması olası bir kazayı önledi. Erkil, “Caner yok, ben de arkadaşlarımla gezmeye çıktım. Arabamı çekiyorsunuz ancak satacağım” dedi.




 diğer Asena Erkin haberleri ve fotolarını buradan izleyebilirsiniz.

İriydi zayıfladı şimdi diri oldu!

Çok fit ve diri

25 kilo veren televizyon yıldızı, fit vücuduyla görenleri şaşırttı.

İngiliz televizyon yıldızı Chanelle Hayes, son bir yıl içinde verdiği toplam 25 kilonun ardından, Londra’da bir otelin havuz kenarında fit vücuduyla görenleri şaşırttı.

 İngiliz basınından The Daily Mail'in sitesinde yer alan habere göre; bir çocuk annesi 27 yaşındaki yıldız, doğumun üzerinden aldığı kilolardan nasıl da kurtulduğunu gözler önüne sermekten çekinmedi. Hayes, “Yiyeceklerler sizi baştan çıkarabilir. Karbonhidratlı yiyeceklere karşı zaafım var. Özellikle depresyondaysanız bu yiyecekler sizde bağımlılık yapıyor” dedi.



Yüksek tansiyon için ne yapmalı.


Tansiyon ölçerken bunlara dikkat edin!

Dünyada yaklaşık olarak 1,5 milyar kişi bu rahatsızlıkla baş ederken, ülkemizde ise hipertansiyonu olan hasta sayısı neredeyse 15 milyonu buluyor.

Aslında hipertansiyon tedavi edilebilir, hatta önlenebilir bir hastalık.  Dünya Sağlık Örgütü bu konuya dikkat çekmek amacı ile bu yıl Dünya Sağlık Günü olan 7 Nisan’ı “hipertansiyon” konusuna ayırdı. 7 Nisan’ın ana teması  “KAN BASINCINIZI KONTROL EDİN!”olarak seçildi.  Liv Hospital Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat yüksek tansiyonla mücadelenin yollarını ve tansiyon ölçerken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Kan basıncını kontrol etmek için 2 konu çok önemlidir:

Kan basıncını ölçtürmek ve doğru ölçmek:  Hipertansiyon erken dönemde belirti vermediği için kan basıncını ölçtürmeden tanı koymak mümkün değildir. Ülkemizde kan basıncı yüksek 2 kişiden biri hastalığının farkında değildir. Doğru tanı koymak için kan basıncı doğru ölçülmelidir.  

Yüksek kan basıncını düşürmek: Tuz alınımının kısıtlanması, fazla kiloların verilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması yani egzersiz, sigaranın bırakılması ve aşırı alkolün önlenmesi gibi yaşam düzeni değişiklikleri kan basıncını düşürür. Bunların yetersiz olduğu durumlarda ilaç kullanılır.  Yaşam düzeni değişiklikleri ile hastaların bir kısmının ilaç kullanmasına gerek kalmayabilir.

Kan Basıncı Ölçülürken Yapılması Gerekenler

- Oturun.
- Dinlenin.
- Konuşmayın.
- Sırtınızı arkaya dayayın.
- Kolunuzu destekleyin.
- Ayaklarınızı yere düz basın.
- Kol ve kalp aynı hizada olmalı.

Hipertansiyonla Gelen Hastalıklara Dikkat

Hastaların yüzde 5-10’unda ise hipertansiyon başka bir hastalığa bağlıdır. Hipertansiyona yol açan hastalıkların önemli kısmı böbrek kaynaklıdır. Hormonal hastalıklar ise önemli diğer bir grubu oluşturmaktadır. Bu hastalıkların önemli bir kısmının tedavi edilebilir nitelikte olması, hastalıkların tedavisi ile de hipertansiyonun kalıcı tedavisinin mümkün olması her hastanın hipertansiyona yol açan hastalıklar açısından değerlendirilmesini zorunlu kılar.

İş Yaşantısı ve Tansiyon

Uzun çalışma saatleri, masa başı çalışma düzeni ve düzensiz beslenme tansiyonu olumsuz etkiler. Bunlara ilaveten çalışma hayatının stresi de göz önüne alındığında çalışanlar hipertansiyon ve hipertansiyona bağlı sorunlar için risk altındadırlar. Zamanın kısıtlı olması kişileri daha az hareket etmesine olanak tanır. İş yemekleri ve uzun süren toplantılar beslenme düzenini daha da bozar. Kişinin kendisine zaman ayıramaması tedavinin de aksamasına neden olabilir. Hipertansiyon tedavisi üç aşamadan oluşuyor; hipertansiyona yol açan hastalığın tedavi edilmesi, ilaç uygulaması, yaşam düzeninde değişikliğe gitmek. Tuz alınımının kısıtlanması, fazla kiloların verilmesi, fiziksel aktivitenin artırılması, sigara ve alkolün belli düzeyde tutulması başlıca yaşam düzeni değişiklikleridir.
Kan basıncını düşürmek ne yapmak gerekiyor?

- Tuzun azaltın.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Fazla kiloların verin.
- Sigarayı bırakın.
- Alkolün sınırlandırın.
- Gerekirse ilaç kullanın.

En komik gizli kamera şakaları.



En iyi gizli kamera şakaları Fake Prank tv
Tüm zamanların efsane şakaları Top 10
Best hidden camera jokes Fake Prank tv Legendary jokes of all time Top 10 You have to watch this video to laughIt's weird and interesting

İki renkli çiçek motifli bebek dantel örgü elbise modeli

Tığ işi bebek örgüleri
İki renkli beyaz çiçekli kız çocuk dantel örgü elbise

Knitting and crochet baby
Crocheted white flower girl dress two color
Stricken und Häkeln Baby
Gehäkelte weiße Blume Mädchen verkleiden zwei Farb
Вязание ребенка
Вязаные белый цветок девушка платье два цвета
Two-color floral motif baby lace knit dress model

Ünlü şarkıcının Müzik sektöründe yatmadığı erkek kalmamış

 

28 yaşındaki şarkıcı, müzik sektörü içindeki birçok erkekle ilişkiye girdiğini söyledi.


Müzik dünyasının son dönemdeki en hızlı çıkış yapan yıldızlarından Lana Del Rey'den dudak uçuklatan itiraf. 28 yaşındaki şarkıcı, müzik sektörü içindeki birçok erkekle ilişkiye girdiğini söyledi.

 Del Rey, Ultraviolence adlı yeni albümünde yer alan F... My Way Up To The Top adlı şarkının gerçekleri yansıttığını ifade etti. Lana Del Rey"Müzik endüstrisi içinde çalışan çok sayıda erkekle ilişkiye girdim. Ama doğrusu bunun kariyerime bir faydası olmadı" diye konuştu. Gerçek adı Elizabeth Grant olan Del Rey, Complex dergisine verdiği röportajda "Sektördeki çok sayıda erkekle ilişki kurdum. Ama hiçbiri benim albüm anlaşmalarım konusunda yardımcı olmadı" dedi. Lana Del Rey bunu da "rahatsız edici bir durum" olarak nitelendirdi.

gazeteport








Gül motifli örgü bebek bolero modeli




Motifli örgü bebek bolero modeli

🧶 Yeni Moda Örgü Örnekleri: Motifli Örgü Bebek Bolero Modeli

El emeği göz nuru örgüler, hem bebekler için şirin ve kullanışlı kıyafetler ortaya çıkarıyor hem de annelerin ve anneannelerin sevgisini ilmek ilmek yansıtıyor. Son dönemin en çok ilgi gören parçalarından biri ise motifli örgü bebek bolero modeli. Hem şık hem de kolay yapımıyla dikkat çeken bu model, bebeklerin özel günlerinde ya da günlük kullanımda rahatlıkla tercih edilebiliyor.

Modelin Özellikleri:

  • Renkli motiflerden oluştuğu için hem kız hem erkek bebeklere uyarlanabilir.

  • Yazlık iplerle örüldüğünde serin tutar, kışlık iplerle örüldüğünde sıcak bir parça haline gelir.

  • Çıtçıt veya düğme ile ön kısmı kapatılabilir.

🔎 Yapılışı (Kısaca):

  1. Motifler Hazırlanır:

    • Kare veya yuvarlak motifler tercihe göre hazırlanır.

    • İstediğiniz renkte bebek yünleriyle tığ yardımıyla küçük motifler örülür.

  2. Motiflerin Birleştirilmesi:

    • Hazırlanan motifler omuz, ön ve arka kısmı oluşturacak şekilde birleştirilir.

    • Dikiş yerine zincir veya sık iğne ile birleştirmek daha estetik bir görüntü sağlar.

  3. Kol ve Kenar Kısımları:

    • Kollara kısa ya da uzun olacak şekilde ekstra motif eklenebilir.

    • Boleronun kenarlarına tığ ile oya yapılarak zarif bir bitiş sağlanır.

  4. Son Dokunuşlar:

    • Ön kısmına minik düğmeler, kurdele ya da fiyonk eklenerek model süslenebilir.

🌸 Neden Tercih Edilmeli?
Motifli örgü bebek bolerosu, hem görsel olarak çok şirin hem de kişiye özel tasarlanabiliyor. Özellikle el emeği hediye arayanlar için harika bir seçenek!


A very nice bolero model for your baby girls.
A knitting model that you can wear to your children with love.

Sibel Meriçten muhteşem gögüs dekolteli fotolar

Sibel Meriç'in şansını açan poz

FHM’e verdiği militer pozlar, Sibel Meriç’in şansını açtı.

O kareler derginin Avrupa’daki edisyonlarında da yayınlanınca genç şarkıcının ünü sınırları aştı.

FHM’in geleneksel olarak düzenlediği “En Seksi 100 kadın” sıralamasında yer alan Meriç, “Bazı Avrupa dergilerinden kapak teklifleri geldi. Albüm çalışmamı tamamlar tamamlamaz o teklifleri değerlendirmeyi düşünüyorum” dedi.




Sosyetik güzel Bodrum sokaklarında bikinisiyle geziye çıktı.

Tarzıyla her zaman ilgi odağı olan sosyetik güzel, Bodrum sokaklarında bikiniyle dolaşıp tüm dikkatleri üzerine çekti. Yalçın'ın rahat tavırları da gözlerden kaçmadı.


Süreyya Yalçın yaz tatiline Bodrum'da devam ediyor. Sevgilisi Ozan Bora, işleri nedeniyle İstanbul'a dönünce, Yalçın arkadaşı Tufan Bağcı'yla Türkbükü sahilinde dolaşırken görüntülendi.

BİKİNİYLE DOLAŞTI

Tarzıyla dikkatleri üzerine toplayan sosyetik güze, bikiniyle dolaşıp tüm dikkatleri üzerinde toplamayı başardı.




Külotsuz alışverişe çıkan kadın ünlü kim

Alışverişte kaçınılmaz frikik.Külotsuz sokağa çıktı olanlar oldu.

Jennifer Nicole Lee -doğum tarihi 13 Haziran 1975 ABD- Fitness modeli, aktris, motivasyonel konuşmacı ve yazar.

Dünyanın gözde mankenlerinden olan Jennifer Nicole Lee, alışveriş yaptıktan sonra paketleri arabasına koyarken görüntülenen Jennifer Nicole Lee'nin mini elbisesi rüzgardan havalanınca frikik kaçınılmaz oldu.

Miami rüzgarları Sarışın Fitness uzmanı Jennifer Nicole Lee'nin eteğini kaldırdı.
Jennifer Nicole Lee kırmızı gökdelen topuklu bir ayakkabı ve desenli kısa bir elbise giymişti, poposu gözüken Jennifer cep telefonu ile konuşmaya devam etti.

İç çamaşırı giymeyen ünlüler

Günay Musayeva -doğum tarihi 1984 Azerbaycan- Ünlü azeri Manken Bulgaristan'da düzenlenen best model of world yarışmasında ikinci olmuştur. 

Oyuncu Tolga Karel'in eşi Günay Musayeva'dan olay yaratacak pozlar
Oyuncu Tolga Karel'in 5 aylık hamile eşi Günay Musayeva, modacı Tolga Çam'ın haute couture kreasyonunun yüzü oldu. Ortaya seksi pozlar çıktı.







İvana Sert dikkatsiz frikik gösterisi


Moda dergisine göz gezdirirken elbisesine dikkat etmedi ve frikik kaçınılmaz oldu.

Bitki çayları ne zaman içilmemeli?

Hangi bitki çayı ne zaman içilmez?


Kışın hastalıklardan korunmak ya da sağlığımıza kısa sürede kavuşmak için şifayı aradığımız bitki çayları bazen fayda yerine zarar verebiliyor. Bu nedenle bu çayları bilinçli ve aşırıya kaçmadan tüketmek hatta bazen hiç tüketmemek gerekiyor!

Ihlamur
Ihlamur tüketimi öksürüğü azaltmaya yardımcı olabilir. Flavonoid içeriğiyle iltihabı gideriyor ve vücut direncini artırarak tedaviye yardımcı oluyor. Uykusuzluk ve strese de iyi geliyor. Ihlamuru karanfil, kabuk tarçın, defne yaprağı, taze zencefil, ayva ve ayva çekirdeği ile hazırlayarak tüketebilirsiniz.

Ihlamur çayının tüketilmemesi gereken durumlar
Ihlamur çayı kan sulandırıcı etkisinden dolayı kanamalara sebebiyet verebiliyor. Hamilelikte tüketilmemesi gerekiyor. İlaç etkileşimlerinden dolayı kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Zencefil
Soğuk algınlığı ve ateş gibi şikayetlerde zencefil doğal bir şifa kaynağı. Kan şekerini dengelemeye, ödem gidermeye, kötü kolesterolü (LDL) düşürmeye, mide kramplarını azaltmaya yardım ediyor. Taze zencefili kabuk tarçın, portakal kabuğu ve karanfil ile hazırlayarak tüketebilirsiniz.

Zencefilin tüketilmemesi gereken durumlar 
Sedef veya safra kesesi hastalığında yüksek miktarda zencefil tüketimi kanamaya neden olacağından dikkatli olunmalı. Zencefil tüketiminin anne karnındaki bebeğin gelişimini olumsuz etkilediğine yönelik de birçok çalışma bulunuyor. Zencefil, pıhtılaşma bozukluğuna sahip kişilerin kullandığı ilaçlarla etkileşime girerek ilaçların fonksiyonunu engellediğinden, aynı anda birden fazla ilaç kullanıyorsanız zencefil tüketimi hakkında doktorunuza veya diyetisyeninize mutlaka danışın.

Adaçayı 
Adaçayı; içeriğindeki bileşimler ve etkin bir yağ olan cineol içermesi sayesinde doğal bir antibiyotik özelliği taşıyarak hem bademcik ve boğaz enfeksiyonlarına karşı gerçek bir koruyucu görevi üstleniyor hem de öksürüğe iyi geliyor. Yaklaşık bir su bardağı suda bir tatlı kaşığı taze adaçayını 10 dakika ağzı kapalı olarak demleyin. Demleme süresi tamamlandıktan sonra bitkiyi daha fazla suyunun içinde bekletmeyin, mutlaka süzüp ayırın. Günde 2-3 defa gargarasını yapabilirsiniz. Hazırladığınız gargarayı 2 gün bozulmadan kapalı bir dolapta saklayabilirsiniz. Ayrıca 1 ayı geçmemek üzere günde 1 çay bardağı adaçayı içebilirsiniz.

Adaçayının tüketilmemesi gereken durumlar 
Mide ve onikiparmak bağırsak ülseri olan kişiler, hepatit ve akut gastrit hastaları, düşük yapma riskini artıran bazı maddeler içerdiğinden hamileler ve emziren anneler tüketmemeli. Fazla adaçayı kullanımının beyine toksit olabileceği kanıtlandığından epilepsi hastaları da adaçayı tüketmekten kaçınmalı.

Çinde Omicron vakaları arttı.

 Omicron vakaları artınca hastane sokağa taştı

Corona virüsü salgınına karşı çok sıkı önlemler alarak bir başarı hikayesi yaratan Hong Kong'ta Omicron varyantıyla birlikte vaka ve ölüm sayılarının artmasıyla birlikte hastanelerde doluluk rekor seviyelere ulaştı. Yetkililer bazı hastanelerde hastaları sokakta tedavi etmeye başladı.

Corona virüsü salgınının başladığı günden beri çok sıkı önlemler alarak hastalığı uzak tutmayı başaran Hong Kong’ta Omicron varyantının hızla yayılmasıyla birlikte durum endişe verici seviyelere ulaştı.

Çin’e bağlı Hong Kong’ta dün 6116 insanda Covid-19 vakası tespit edildi. Bölgede henüz 17 Covid-19 hastası yoğun bakımda tedavi altına alınırken hastaneler üzerinde yoğun bir baskı hissedilmeye başlandı.

Hastanelerde yer olmaması sebebiyle sedyede tedavi altında olan yaşlı hastalar sokaklara taşarken, acil serviste de çok büyük bir yoğunluk olduğu açıklandı.

Yetkililer şu an hastaların büyük çoğunluğunun süreci hafif geçirdiğini belirtirken buna karşılık hastanelerde büyük bir yoğunluk olduğu da kayıtlara geçti.



As Omicron cases increased, the hospital overflowed to the street

In Hong Kong, which created a success story by taking very strict measures against the Corona virus epidemic, occupancy in hospitals reached record levels with the increase in the number of cases and deaths with the Omicron variant. Authorities began to treat patients on the street in some hospitals.

With the rapid spread of the Omicron variant in Hong Kong, which has managed to keep the disease away by taking very strict precautions since the beginning of the Corona virus epidemic, the situation has reached alarming levels.

In Hong Kong, China, 6116 cases of Covid-19 were detected yesterday. While 17 Covid-19 patients have been treated in intensive care in the region, intense pressure has begun to be felt on hospitals.

Due to the lack of space in hospitals, elderly patients under treatment on stretchers overflowed to the streets, and it was announced that there was a great density in the emergency room.

While the authorities stated that the majority of the patients had a mild period, it was recorded that there was a large density in the hospitals.

Aile hekimlerinden özlük hakları için iş bırakma eylemi

 Aile hekimlerinden özlük hakları için iş bırakma eylemi

AHEF Başkanı Kemal Noyan, yarın ve cuma günü tüm yurtta aile hekimlerinin iş bırakacağını açıkladı. AHEF Yönetim Kurulu Üyesi Taner Balbay ise aile hekimlerinin cari gider ödeneğinin yetersiz kaldığını vurguladı.



Hekimlerin beklentilerini üç başlıkta özetleyen Noyan, “Hekim ve diğer sağlık mensuplarının özlük ve emeklilik haklarının acil olarak iyileştirilmesini, sağlık çalışanına şiddeti önlemeye yönelik etkili ve hukuki bir düzenlemeyi ve Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliği’nin geri çekilmesini istiyoruz” dedi. Noyan, “Özellikle pandemi döneminde tüm dünyada öneminin farkına varılan koruyucu hekimlik sistemine Sağlık Bakanlığı’nın daha fazla önem vermesini ve sahada çalışan hekimleri ve AHEF ile istişare etmesini bekliyoruz” ifadelerini kullandı. 

"HASTANELER DE ACİLLER AÇIK"

Noyan, “Bu eylemsellik vatandaşı mağdur etmek için değil, daha nitelikli bir sağlık hizmeti vermek, olumsuz koşulların düzeltilmesi için sesimizi duyurmak amacıyla yapılıyor. Yani vatandaşlar da bu eylemi destekliyor. Aile hekimleri acil sağlık hizmeti vermiyor. Eylem günlerinde acil sağlık hizmeti veren acil ve 112 sağlık hizmetleri çalışır durumda olacak” bilgisini paylaştı.

 
Design by Wordpress Theme | Bloggerized by Free Blogger Templates | coupon codes